Senam: Cedera, Pencegahan, Perawatan – Tinjauan Singkat

Di setiap olahraga – bukan hanya senam – ada risiko cedera, tidak peduli seberapa mahir atau fleksibel pesenam Anda kebetulan terjadi. Olahraga itu membutuhkan banyak psikologis dan persiapan fisik, sebagian karena itu sangat ketat, dan sebagian karena menuntut tingkat yang lebih tinggi keterampilan dari kebanyakan olahraga lainnya. Kompleksitas yang rutin memerlukan meningkatkan risiko cedera yang • Read More »


Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Cedera Pribadi Dan Juga Hukum

Lakukan yang terbaik untuk tetap dengan pengacara cedera pribadi lokal. Secara umum, pengacara lokal lebih bertanggung jawab kepada Anda dan itu dapat menyebabkan Anda menjadi lebih puas dengan apa yang mereka lakukan. Anda juga tidak perlu melakukan panggilan jarak jauh, Anda dapat berkomunikasi lebih cepat, dan Anda dapat bertemu dengan mereka lebih mudah. Jika Anda • Read More »


 Cedera Kepala – Apa Pengobatan Alami Paling Efektif?

Anda tidak bisa melepaskan diri dari kenyataan bahwa kepala melukai membutuhkan perawatan yang efektif. Konsekuensi dari cedera kepala yang kurang dirawat bisa sangat jauh, baik dalam jangka pendek maupun jangka panjang. Kebanyakan orang beralih ke metode konvensional untuk pengobatan, yang bisa lama, tidak kompeten, melibatkan tes invasif dan dapat mengakibatkan penggunaan jangka panjang obat-obatan beracun. • Read More »


Cara Mencegah Cedera dalam Pekerjaan Entri Data

Sepertinya tidak mungkin, tetapi Anda bisa menjadi terluka dengan melakukan pekerjaan entri data Anda. Meskipun bukan karir yang akan membuat Anda pulang ke rumah ditembak atau dibakar (atau mungkin, tergantung kepada siapa Anda memasukkan data), tetapi jika Anda tidak melakukan tindakan pencegahan yang tepat, kehidupan kerja Anda bisa berisiko. RSI dan De Quervain's Disease adalah • Read More »


Lima Langkah untuk Memaksimalkan Kinerja Anda dan Mencegah Cedera dalam Olahraga Untuk Atlet Muda

Jadi Anda ingin menjadi pejantan di lapangan, atau mungkin di pengadilan, bukan? Sekitar 65 mil utara Los Angeles, di daerah gurun yang dipenuhi pohon Joshua dan tumbleweeds yang disebut Lembah Antelope, ada banyak sekali atlet yang bekerja dalam keterampilan mereka untuk berkompetisi di tingkat yang lebih tinggi dan mencapai tujuan akhir mereka untuk kuliah dan • Read More »


Cedera Bahu Bisa Merasa Seperti Mereka Terakhir Selamanya

Setelah mengalami cedera bahu awal tahun ini, saya mulai meneliti subjek di internet dan terkejut dengan betapa banyak cara yang ada untuk melukai bahu Anda dan seberapa umum hal itu. Sekitar tiga puluh persen dari kita akan melukai satu atau lebih dari bahu kita. Mayoritas luka-luka itu terbagi dalam dua kategori. Kenakan dan robek saat • Read More »


Bagaimana Perawatan Chiropractic Bekerja Dengan Slip dan Cedera Jatuh

Tergelincir dan jatuh adalah penyebab utama kecelakaan yang menyebabkan cedera dan cedera. Ini adalah istilah umum untuk cedera yang terjadi ketika seseorang tergelincir, tersandung atau terjatuh sebagai akibat dari keadaan yang tidak aman. Tergelincir terjadi ketika ada sangat sedikit gesekan antara telapak kaki atau alas kaki dan permukaan di mana Anda berjalan saat jatuh terkait • Read More »


Meningkatkan Kinerja Olahraga dan Mengobati Cedera dengan Minyak Esensial

Minyak atsiri telah lama digunakan oleh pelatih atletik dan terapis pijat olahraga untuk mendukung kesehatan dan kinerja atlet mereka. Pijat aromaterapi digunakan baik sebelum dan sesudah latihan dan kompetisi, untuk meningkatkan kinerja, mempercepat pemulihan, dan mengurangi kemungkinan cedera. Banyak salep dan lotion untuk sakit otot termasuk minyak esensial dan ekstrak minyak esensial (misalnya 'Tiger Balm', • Read More »


Berlibur ke Bali, jangan lupa kunjungi 74 tempat wisata yang sangat keren! part 20

Menyelam dan menikmati kemeriahan pesta rakyat rakyat di Wakatobi – sudah. Melihat satwa langka dan pulau-pulau eksotis di Raja Ampat – sudah. Apa lagi yang belum? Semua tujuan yang jauh-jauh kelihatannya sudah pernah kita kunjungi. Bagaimana bila sekarang saatnya mengeksplorasi lebih jauh lokasi wisata kesayangan yang populer tetapi sebenarnya masih menyimpan tidak sedikit daya tarik • Read More »


Berlibur ke Bali, jangan lupa kunjungi 74 tempat wisata yang sangat keren! part 19

Menyelam dan menikmati kemeriahan pesta rakyat rakyat di Wakatobi – sudah. Melihat satwa langka dan pulau-pulau eksotis di Raja Ampat – sudah. Apa lagi yang belum? Semua tujuan yang jauh-jauh kelihatannya sudah pernah kita kunjungi. Bagaimana bila sekarang saatnya mengeksplorasi lebih jauh lokasi wisata kesayangan yang populer tetapi sebenarnya masih menyimpan tidak sedikit daya tarik • Read More »